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晚上不睡觉早上不想起,说的是你吗?

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发表于 2022-3-2 08:47:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【晚上不睡觉早上不想起,说的是你吗?】体重蹭蹭涨、7秒记忆力、发际线越来越高、皮肤越来越糙...“熬夜伤身”,可不是说说而已!拒绝熬夜! ​



风险.jpg
发表于 2022-3-2 09:18:39 手机版 | 显示全部楼层
每天早上5点起来做早饭送小孩上学,每天晚上接小孩,12点睡觉的日子已经过了好几年了
发表于 2022-3-2 10:03:44 | 显示全部楼层
多喝水 发表于 2022-3-2 09:18
每天早上5点起来做早饭送小孩上学,每天晚上接小孩,12点睡觉的日子已经过了好几年了 ...

熬到孩子上大学就解放了,等孩子上大学去了那就是我们的天地了,想吃就烧,不想吃就去外面吃,我家有时一个星期都不进厨房想出去玩车一开,一整天开枪都打不到人
发表于 2022-3-2 10:33:55 | 显示全部楼层
熬夜确实很伤身体。
发表于 2022-3-2 11:02:52 | 显示全部楼层
多喝水 发表于 2022-3-2 09:18
每天早上5点起来做早饭送小孩上学,每天晚上接小孩,12点睡觉的日子已经过了好几年了 ...

同样人啊 我现在每天都这样
发表于 2022-3-2 12:55:59 手机版 | 显示全部楼层
家有初中娃,时间规律的很,也是早上5点多起,晚上10点多睡,跟着孩子作息走!
发表于 2022-3-2 14:52:40 | 显示全部楼层
哈哈虾 发表于 2022-3-2 12:55
家有初中娃,时间规律的很,也是早上5点多起,晚上10点多睡,跟着孩子作息走! ...

发表于 2022-3-2 15:29:03 手机版 | 显示全部楼层
倦鸟 发表于 2022-03-02 10:03
熬到孩子上大学就解放了,等孩子上大学去了那就是我们的天地了,想吃就烧,不想吃就去外面吃,我家有时一个星期都不进厨房想出去玩车一开,一整天开枪都打不到人

熬了第一个,还有第二个!
发表于 2022-3-2 16:43:32 | 显示全部楼层
尽量不熬夜
发表于 2022-3-2 17:44:51 手机版 | 显示全部楼层
多喝水 发表于 2022-03-02 15:29
熬了第一个,还有第二个!

慢慢熬吧……多年的媳妇总会熬成婆的
发表于 2022-3-3 09:01:53 | 显示全部楼层
跟着娃的作息时间走
发表于 2022-3-3 09:23:09 手机版 | 显示全部楼层
不想熬夜却又一不小心到了11点
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