上方村：开展防暑降温健康知识讲座

巾帼养老

    为了让居民更多的了解防暑常识和应对技巧，增强对夏季疾病的预防能力，8月13日上午，石湫街道上方村组织开展防暑降温健康知识讲座，让居民们做好防暑降温措施，避免中暑事件的发生。

    高温天气容易出汗脱水，出现中暑症状。活动中，志愿者从中暑的症状、防暑降温小常识、预防中暑注意事项、夏日防暑必备药品、中暑如何急救等几个方面开展教育宣传普及。她呼吁辖区居民保护好家人特别是家中的老人和孩子。在高温季节，尽量躲避烈日，做好防晒保护；及时补充水分，多吃蔬菜水果，增强营养补充。

    通过这次讲座提醒大家平时注意防暑降温，增强自我防护意识，及早识别中暑的主要表现和警报信号，采取有效的措施，提高夏季健康安全的生活理念，为辖区居民安全度过高温天气提供了有效保障及为生命健康安全保驾护航。

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