2024年＂柔友之家＂公益推广活动（溧水站）顺利举办

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2024年＂柔友之家＂公益推广活动（溧水站）顺利举办

        6月20-21日，2024年“柔友之家”公益推广活动（溧水站）在溧水体育公园蓝球馆顺利举办。来自南京市溧水区柔力球协会近60名柔力球骨干学员参加了培训交流活动。

       本次培训活动由国家级社会体育指导员、国家级柔力球教练员朱典双教练担任教学。朱典双老师首先进行分享了关于如何打好柔力球，从基础动作到技术难点逐一进行了分析；特别是对打球过程如何掌握四个控制（节奏、拍形、身体、力量）作了详细解读，帮助柔友们解惑打球中遇到的问题。


        然后对康乐美推广新套路《花桥流水》进行了详细的示范和教学指导。整套动作与曲目紧密结合，步伐流畅有序，新颖简洁，简单易学。套路巧妙的融入绕环、绕翻、摆翻、盘绕、背抛及缠臂缠头等柔力球基本动作元素，重点以捻翻类技术动作为主。对柔力球爱好者的技术动作习练起到了巩固和提升作用。


       朱教练生动有趣的教学方法，让学员们能够掌握科学规范的训练方法，让学习柔力球变得更加简单，更有趣味性。学员们听的仔细，学的认真，简单的动作，经过反复练习，尽管手法生疏，但也乐此不疲。


       培训结束后，朱典双教练为溧水区柔力球协会队参加2024年“柔友之家”全国柔力球网络比赛荣获特等奖进行颁发牌匾，一起见证溧水区柔力球运动的发展和进步，希望在协会齐会长的带领下再创佳绩。


        本次培训，南京市溧水区柔力球协会，做了精心的组织和安排；通过这次培训，大家不仅学到了柔力球技术的精髓，而且给溧水柔力球爱好者提供了一个更加广阔的平台。
本帖文稿、照片由溧水区柔力球协会提供

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