【群力社区】科学养生 健康同行

爱景养老

为普及科学养生知识，提升社区居民健康素养，4月22日，柘塘街道群力社区新时代文明实践站举办了“科学养生，健康同行”健康养生展览活动。

活动现场设置了四大主题展区，分别对应春、夏、秋、冬四季养生要点。在“春生（木）”展区，居民学习了春季养肝之道和疏肝解郁的穴位按摩技巧；“夏长（火）”展区则重点介绍了夏季养心要诀和“冬病夏治”三伏贴的原理；“秋收（金）”展区通过润肺良方和防燥食疗金字塔，帮助居民掌握秋季养生方法；“冬藏（水）”展区则展示了冬季补肾秘要和节气艾灸指南。

此次活动不仅为居民提供了系统、权威的养生信息，还通过互动体验增强了健康意识。社区表示：“健康是居民幸福生活的重要基础，未来，社区将继续开展形式多样的健康科普活动，倡导科学养生理念，助力居民养成健康生活方式，共同营造和谐、健康的社区环境。”

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