白鹿村开展老年人健康主题宣讲会

博琨-祥瑞 · 发表于 2022-7-30 19:17:25

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      7月30日上午，东屏街道白鹿村新时代文明实践站、溧水区红星社会工作服务中心开展了以“改善老年营养促进老年健康”为主题的老年人健康宣讲会活动。
      活动现场，白鹿村卫生室张医生为老年人讲解老年健康政策，从老年人健康管理必要性、如何进行健康管理、科学养生等方面，开展深入的讲解。并向老人讲述了健康知识：中医养生健康、运动健身、心理健康、伤害预防、老年常见病以及应急救助等。最后，通过观看2022年全国老年健康宣传周海报及第三批老年健康教育系列科普视频，指导老年人平时要定期体检，学会观察记录身体的变化，从而加深宣传作用。
      此次老年人健康主题宣讲活动的开展，从饮食、睡眠、运动、养生多方面详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识，解答在场老年朋友在日常生活中遇到的健康管理问题，指导他们合理锻炼、合理养生、提前预防疾病，保持心情愉悦，为自己创造美好的晚年生活。