【康怡社区】“认知障碍防护”进社区、到基层宣讲和普筛活动

爱景养老

为帮助社区长者及其家属、养老护理员认识和了解认知障碍有关知识，做到科学预防，积极应对，8月17日，认知防治中心联合爱景养老在康怡社区三楼组织开展了一场特别的“守护记忆”认知障碍科普分享会，讲座分为两场，上午宣讲面对的群体为老年人及其家属，下午宣讲的面对的群体为养老护理员。

由于年龄增长，老年人常常会因为随之而来的记忆衰退和行动迟缓而郁郁寡欢，陷入自我否定。而老年人及其家属、养老护理员缺乏关注老人认知障碍的意识，且自身对老年人认知障碍的了解不够。为此，本次活动以“认知障碍防护知识科普”为主题，以讲座、测试、问答为讲座宣教形式，针对社区老人精心设计了互动性强的学习环节，让老人及其家属、养老护理员在实操中了解什么是认知障碍症以及如何有效预防该症状。

宣教过程中，老人们都全神贯注，到关键处纷纷拿起手机拍照记录，在回顾环节积极地提出了各种问题，两位讲师也一一耐心解答。在介绍预防方式的环节，讲师结合生活实际，介绍了具体可行的方法，比如调整日常膳食，做到少盐少油、有意识地锻炼大脑，保持身体健康，适当进行有氧运动等，让老人学以致用。


通过此次活动，促使辖区内老年人及其家属、养老护理员了解到认知障碍的相关知识，明白了在老年群体中记忆衰退等现象是非常普遍的，但只要科学预防，合理进行相关认知障碍防护训练，就能得到一定程度的抑制和改善。

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