【仪凤社区】宜居靓家园 健康新生活

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【仪凤社区】宜居靓家园 健康新生活

  2023年4月是我国第35个爱国卫生月，为大力弘扬爱国卫生优良传统，全面提升居民健康素养水平，推动形成文明健康、绿色环保的生活方式，永阳街道计生协联合仪凤社区新时代文明实践站于4月19日下午特别邀请南京市溧水区疾病预防控制中心佟鑫主任开展了“宜居靓家园 健康新生活”的爱国卫生月健康知识讲座。

  活动开始，佟主任首先让大家了解什么是健康体重以及保持健康体重最核心的因素吃动平衡。教大家吃该怎样吃，动又该怎样动，两者如何保持平衡。对于大家比较关心的平衡合理膳食与健康的关系，佟主任以提问的形式加强大家的印象，以手的大小作为参考来让大家理解动物性食物的份量，居民们也是积极参与和主任热烈讨论。通过佟主任生动形象的讲解，居民们充分认识到均衡饮食的重要性，应用我们所学的点滴为自己的健康带来便利，也为家人带去一份安康。

  此次健康讲座，为社区居民提供了科学、实用的健康知识，宣扬了文明健康绿色环保健康理念，同时也为更好地构建和谐健康社区起到积极作用。

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