【乌山社区】科学预防胃肠疾病 助力老年健康

博琨-祥瑞

7月24日至7月30日是全国老年健康宣传周，乌山社区新时代文明实践站、乌山社区妇联、计生协、关工委特在7月28日上午为辖区老年人开展了主题为“科学预防胃肠疾病助力老年健康”的健康讲座。


一大早乌山社区二楼家长学校相当忙碌，讲座开展前，医生们首先贴心的为老人们进行血压、血糖的测量，更是根据每人的数值结果来进行简单问询。

“血糖正常，就是今天这个数据上提醒您血压有点高了，平时要注意饮食均衡，适当运动一下。”南京市肛泰中医医院的黄亚泽医生叮嘱来社区参加讲座活动的王奶奶道。

待测量完毕入座后，黄医生便滔滔不绝地开始了当天的讲座内容，首先他从胃肠不适的症状开始讲解，为老年人们分析原因,过程中，现场很多老年人都点头附和，原来很多老年人都有着或多或少的肠胃毛病，但却缺少了对肠胃的合理保护。肠胃不好，会影响排毒，不仅影响食欲，还会影响营养的吸收，免疫力下降，身体素质下降，就容易引起各种疾病。


活动尾声，黄医生为老年人贴心的提供了答疑环节，在场的老人们纷纷向医生咨询起来，他告诉大家，其实坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳等能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，因而能对胃肠起到改善的作用。同时，更为大家建议，如果肠胃不适最好不要拖延就诊，要提早就医，不能盲目忽略而耽搁治疗。


此次全国老年健康宣传周健康讲座活动，提高了老年人对自身胃肠健康的认识，更为老年人们上了一堂扎实的“肠胃健康科普课”，让老年人感受到乌山社区对长者的重视和关爱。下一步，乌山社区将继续开展健康服务活动，为辖区老年人的健康保驾护航。

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