【崇文社区】 远离糖尿病 健康进崇文

东鸿社工中心

     随着人们物质生活水平的提高，糖尿病、高血压等疾病悄悄的潜入，成为危害健康的阴影，糖尿病的科普知识，诊断治疗方法及日常生活保健与我们平常生活越来越密切。为了提高辖区老人的健康意识，了解糖尿病的相关知识。12月5日，崇文社区联合溧水区人民医院为社区老年人带来了“远离糖尿病 健康进崇文”为主题的糖尿病健康知识科普讲座。

     活动现场，来自人民医院的吴丽医生以日常生活中典型的案例，用生动活泼的语言，从为什么会得糖尿病、什么是糖尿病、糖尿病有哪些危害、糖尿病该如何治疗和管理四个方面，深入浅出地讲解了糖尿病的病因及生活中防“糖足”相关知识和自我血糖监测中应该注意的事项。她强调，居民朋友要保持合理膳食，少吃含糖分高的食物，注意营养均衡，适当控制热量摄入，严格控制体重，坚持运动，平衡心态，秉持积极乐观的生活态度，定期监测血糖，做到早发现早治疗早控制。吴医生还叮嘱老人们要多参加锻炼，如果发现头疼、头晕等问题要及早到医院进行检查，并有针对性地给大家提出科学合理的健康生活建议。

     通过此次糖尿病知识科普讲座活动，不仅提高了居民对糖尿病的认识，充实了有关糖尿病的健康知识，提升社区居民对糖尿病的预防和应对能力，同时也对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。更让群众树立了“防病大于治疗”的观念，提倡大家要养成良好的生活习惯。

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