2024年4月26日永阳街道石燕社区开展科学健身知识讲座

永阳文体 · 发表于 2024-4-27 16:26:59

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为开展全民运动健身模范区创建工作，永阳街道石燕社区与文化体育站于4月26日下午在社区党群服务中心开展科学健身知识讲座。
朱梦菲老师深动的课程，居民听的很认真。这次讲座主要内容是开展运动健身知识科普、运动健身对身体的益处丶运动前后我们应该怎么吃、健身运动需要注意哪些、科学健身原则等内容讲座，居民们认真听讲。互动环节，发放拉力带，进行拉身活动，个个舒筋健腰，元气满满。希望大家都参与到运动健康体卫融合中来，达到全民健身促和谐，健康永伴你我他。