2024年5月8日上午永阳街道观峰社区开展科学健身知识讲座

永阳文体

为开展全民运动健身模范区创建工作，永阳街道观峰社区于5月8日上午在社区党群服务中心开展科学健身知识讲座。
本次讲座主题是“健康运动与科学养生”，讲师：朱梦菲。“运动是行为营养，你若抽不出时间运动，你就得抽出时间生病。移动养生，生命在于运动。运动是有效的抗氧化”。居民朋友们听了讲座，受益匪浅。希望本次朱老师生动的课程能让居民提升健康意识，提高健康知识。都能积极参与到全民运动中来，达到全民健身促和谐，健康永伴你我他。

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