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溧水老体协男子队参加健身球培训

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发表于 2021-6-24 08:43:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 lb6600 于 2021-6-24 08:57 编辑

                     
        2021年6月22日,由南京市老体协主办的,2021老年健身项目系列培训之男子健身球操培训,在栖霞区体育活动中心羽毛球馆举行。培训的内容是,第十四套健身球操《船工号子》。由南京市老体协健身球操专委会秘书长金筱霞老师讲解动作要领,钱老师示范动作。南京市各区老体协所属的男子健身球操队的100多名队员,参加了培训。
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溧水区老体协男子队参加培训
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发表于 2021-6-24 11:16:11 | 显示全部楼层
健身球---老年人创新运动健身项目!点赞!
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发表于 2021-6-24 11:21:56 来自手机 | 显示全部楼层
手抓个球,跳舞,叫健身球!
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发表于 2021-6-24 23:26:44 来自手机 | 显示全部楼层
路过看看,点赞
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 楼主| 发表于 2021-6-30 17:17:54 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢大家观帖支持。健身球运动量适度,击打身体多个部位,且有多种套路,动作有简有繁,适合多年龄段的体育健身爱好者选择习练。
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发表于 2021-7-4 09:39:28 | 显示全部楼层
健康快乐!
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 楼主| 发表于 2021-7-7 23:00:44 来自手机 | 显示全部楼层

谢谢支持,习练健身球,快乐在其中。
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