欢迎江西省萍乡市芦溪县柔力球协会来溧水指导

健康快乐

       柔力球运动是一种较为适合中老年人身心健康的一项新兴的健身运动项目，自1991年由山西省晋中卫校教师白榕副教授在日常的体育教学中尝试把太极拳的一些动作与网球羽毛球的技术相结合，形成了一种太极式的球类运动——太极柔力球。1994年，太极柔力球运动通过了国家教委评审小组的评审和肯定。2000年被中国老年体协列为推广的新项目，分别在北京（2000年）、山东（2001年）、北京（2002年）、上海（2003年）、天津、江西（2005年）等地举办了培训班和教练员、裁判员学习班。自此全国各地相继推广起来，咱溧水老体协开展这项运动也有十多年的时间了，在全省、全市的柔力球比赛中也都荣获过比较优异的成绩。


溧水区老体协魏林生常务副主席主持启动仪式并作培训动员



溧水区老体协柔力球专委会主席朱惠伦致欢迎辞。

江西省萍乡市柔力球协会副主席林正生谈培训要求、培训方案。



参训人员合影留念
       柔力球运动又分花式柔力球和竞技柔力球两大类。花式柔力球主要展示柔力球基本技能的整体划一、柔美英姿， 按规定套路和自编套路等方式进行比赛，由裁判员进行打分评定。而竞技柔力球主要以迎、引、拉、抛基本动作来进行隔网的竞技比赛，更有趣味性和竞争公平性，柔力球严禁拍打回击，而只能通过弧形迎化、并连贯完成、自然流畅、一气呵成，期间球拍与球之间不得两次连击。看了现场表演，真是行云流水。而腰腿、手臂、眼脑都要做到协调配合，尤其脚步的移动、腰部的扭转、手臂的力量都要恰到好处，看上去动作更加优美。看起来软绵绵的一场运动，其实打几球下来就会汗水直冒，以柔克刚的魅力在此体现。











       溧水区老体协及柔力球协会高度重视场地建设，在状元坊公园原有群众健身广场内设置了四块竞技柔力球运动场地，还铺设了塑胶地垫，这对保护参与柔力球健身运动的人员是项有效安全措施。据了解：每天（周一至周日）上午都有竞技柔力球队员在此集训，他们还建立了值日制度。2015年8月，中国老年人体育协会就授予溧水区为“全国柔力球之乡”。









      为了永葆佳绩同时也为了提高我区柔力球竞技能力及训练水平，区老体协专门邀请江西省萍乡市柔力球协会的副主席林正生及芦溪县柔力球协会的欧阳前、李绍红两位教练（均荣获过全国柔力球大赛的个人或双打比赛冠军）来我区，为现有20多名竞技柔力球爱好者进行培训，溧水区老体协专门组织“2022年竞技柔力球暑期三期社会指导员培训班”。据了解：培训班计划历时三天，因为高温酷暑的缘故，每天早晚在状元坊公园柔力球运动场地举办。今早7点，我赶到时，正值培训班启动仪式。区老体协常务副主席魏林森主持启动仪式并进行了动员讲话。区老体协柔力球专委会主席朱惠伦致欢迎辞。萍乡市柔力球协会副主席林正生代表教练员对参训队员提出了规范要求。启动仪式结束后，三位教练亲身示范、讲解技术要领，还展示了柔美的竞技高超技术。下面请关注现场图片及视频资料。谢谢！













      对江西省萍乡市柔力球协会及芦溪县柔力球协会派员来我区进行现场培训指导，表示热烈欢迎！

      注：由于本网站对视频节目容量的限制，相关视频及高清图片，我都传到抖音上（请在抖音中搜“建溧”即可查看、下载保存），请理解！
   （图文视频：溧水区老体协活动报道组 吴建溧）

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热烈欢迎江西省萍乡市柔力球协会及芦溪县柔力球协会派员来我区进行现场培训指导!

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