白鹿村开展未成年人心理健康教育讲座

博琨-祥瑞 · 发表于 2022-8-13 15:02:08

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   为进一步做好白鹿村未成年人心理健康教育工作，7月13日上午，东屏街道白鹿村新时代文明实践站、溧水区红星社会工作服务中心开展了“阳光成长携手同行”未成年人心理健康教育讲座。
   本次活动中，志愿者老师开展心理健康教育讲座，针对未成年人的心理特征，用简单的事例讲解心理健康是未成年人健康的重要标志，心理素质不仅影响身体健康，也影响个人的发展和对生活的态度；在PPT讲解环节中，首先通过心理压力测试，让参与者了解现时自身的压力情况；接着通过图片、视频等，让参与者对压力有正确的认知，同时邀请参与者分享自己平日里的减压技巧，“我们可以把自己的烦恼写在气球上，把气球吹炸，这样烦恼也随之而散了，”陆同学说道。随后老师总结出有效减压的小技巧供参与者学习，参与者刘同学分享道：参加了本次活动后，受益匪浅，学习到很多实用的减压技巧，日后在自己感到压力大的时候，也会用到在村委会学习到的减压技巧。
   此次教育活动受到未成年人的欢迎和好评，对辖区未成年人的心理健康起到了积极的引导和教育作用。