金谷社区：“老年运动会”——忆童年，爱老人，趣味活...

博琨-祥瑞

金谷社区：“老年运动会”——忆童年，爱老人，趣味活动

  2022年10月15日，金谷社区居家养老服务站点内热闹非凡，一场别开生面的老年趣味运动会正在进行。

  运动会以低体力、技术性、趣味性为主，简单易懂，都是根据老人的年龄和身体情况来定的，分别有“圈圈接力、圈心圈意、兵乓越水杯、纸杯扣球”4个有奖趣味项目。让老人们在强身健体的同时享受着运动带来的快乐。

  下午2点活动正式开始，志愿者带领老人做了简单的热身运动，讲解每一项活动定的规则后，老人们争先恐后的寻找着自己喜欢的项目，积极有序的排队参与，不一会整个大厅秒变“老年游乐场”。面对这些挑战项目，老人们个个精神抖擞、兴趣十足，其中“圈心圈意”套圈项目现场最为热烈，只见孙兆成爷爷全神贯注，跨步、探身、瞄准，圆圈弹跳却套住了拖鞋，意外的大奖引得旁观者掌声一片。纸杯扣球考验手眼协调能力，颇具挑战性，但是老人们仍兴趣高昂，在活动中玩出了“精气神”和“年轻态”。“老李你犯规了，不可以用手去抓”田胜道爷爷一把抓住李爷爷的手激动的说道。老人们激情投入，非常积极地参与其中，认真遵守比赛规则，有谁犯规，立刻有人提出质疑，俨然回到了少年时光。比赛过程中也体现了老人们的互助合作精神，很多老人志愿捡球、摆瓶，仍焕发着青春的朝气。

  此次活动在欢声笑语中结束，老人们纷纷表示此次活动非常有趣下次活动还要来参加。随后，志愿者为参与者颁发纪念品，以示鼓励。老年趣味运动会的举办，不仅丰富了老年人的精神文化生活，也提升了他们积极锻炼身体的自主意识，展现了老年群体健康向上的精神风貌。

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