[秦淮路社区】“乐”动“悦”健康

东鸿社工中心

[秦淮路社区】“乐”动“悦”健康

  为了更好地引导社区居民们养成积极健康的生活方式，推动社区文化体育活动的开展，5月15日上午秦淮路社区党群服务中心联合溧水区柔力球协会在竹溪园北广场开展“乐”动“悦”健康“柔力球进社区健康宣传活动。

  柔力球是应时而生的一项太极化的球类运动，体现了中华民族博大精深的“太极”文化，以柔克刚、以退为进、以巧击蛮、以小胜大以及和平圆满的战略思想，它保留了太极思想和太极运动中的精华，同时又加入了现代元素，并且使两者很好地融合在一起。

  活动开始，社区代表为排头带领柔力球队员们入场，本次表演是由柔力球协会的5个队伍给居民们带来了6个节目表演，分别是《我相信》、《阳光年华》、《中华全家福》、《点赞中国》、《党旗飘扬的方向》、《中华龙舞起来》。开场《我相信》在活动中拉开了帷幕，队员们排着整齐的队伍，手持球拍，双手呈圆弧状摆动，身子左右前后地摇动，熟练地做着各种抛接球动作，小小的柔力球在大家手中上下翻转，动作行云流水，充分地展示了辖区居民健康、积极向上的精神风貌。随着《中华龙舞起来》的表演大家配合着音乐的节拍，球拍如臂使，随着阿姨们灵巧的脚步，柔力球在球拍间辗转腾挪，流畅、潇洒、飘逸，宣传了弘扬国粹文化，传承太极精神，展示运动风采，全场居民们热情欢呼纷纷拍手叫好。参加柔力球健身活动的阿姨们说：“这样的活动既能增强我们的身体素质，也能加强我们与他人的交流，让我们的晚年生活更加丰富多彩。”

  通过开展本次柔力球健身活动，不仅充实了辖区居民的业余生活，让居民在健身中愉悦了身心，增强了体质，还向更多的社区居民推广了这项有益身心健康的运动,让更多的居民加入到柔力球健身队伍中来。

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