【石湫街道社东社区】益点点 肠道小知识——社东长者知识小课堂

东鸿社工中心

       肠道是人体内最大的微生态环境，肠道生态的正常或失调，对人体健康和寿命有着举足轻重的影响，肠道可以说是身体“最劳累的器官”——每天不停地消化、吸收食物，为身体提供足够的养分来运作，堪称是人体的“营养生产中心”。



       2023年6月19日上午，石湫街道社东社区居民委员会联合养乐多（中国）投资有限公司南京分公司在社东社区新时代文明实践站举办了一场主题为“益点点 肠道小知识”共有30余名社区长者参与，热情很高。



       夏季是肠道疾病的高发季节，生活饮食变得不规律、过多食用冰冷食物、刺激性食物等等问题也在不断破坏着人类肠道健康。王老师针对长者的肠道健康问题，运用生动有趣的消化系统模型、便便识别健康等环节让大家了解人类消化系统的构成、肠道消化不良的信号、预防及营养吸收的相关知识，引起参与的社区长者自我关注肠道健康的意识。   



       此次开展社区长者肠道健康知识讲座，旨在通过健康肠道知识的讲解，让想拥有健康的人群正确认识自身的营养和有益菌的摄取来源，同时通过便便模型和肠道模型详细认识人身的各类器官。   
                  

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