机场路社区“益起运动”老年人运动健康小组正式成立

机场路社区

  经过去年一年的实践，“岁月留声”老年红歌传唱班得到了众多老年人的喜爱，并培育组建了一支二十余人的红歌合唱团。同时社工了解到辖区老年人有运动健身的需求，为满足老年人这一需求，2023年10月23日，机场路社区成立“益起运动”老年人运动健身小组。

   迎着秋天金色的阳光，太极爱好者刘师傅身着青色太极服，在舒缓的旋律中，缓缓的舒展拉伸，一招一式行云流水，时而柔顺绵长，时而刚劲有力，将太极拳的阴阳变化、和谐之美展现的淋漓尽致。

  在一番展示后，刘师傅便开始一点一滴的为在场的老年人进行教学。老人们学得有模有样，一招一式劲头十足。一个小时的太极课程接近尾声，68岁的居民管腊梅说：“社区开展健身活动非常好，这一套太极拳打下来，感觉到浑身特别舒服。”大家纷纷表示要持之以恒，坚持练习。

  本次活动让更多的老人通过接触太极拳这项传统运动，激发了强身健体的运动热情。在后续工作中，机场路社区将继续开展更多有益于老年人身心健康的体育项目，丰富老年人的体育文化生活，增强老年人的参与感和幸福感。

版权及免责声明

1、如本文中文字或图片侵犯了贵方的版权或名誉权，请与我方联系，我方在核实后，会及时删除。

2、本文由网友自行发布，本站仅提供信息发布平台。本文仅代表作者个人观点，不代表本站立场。

3、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纠纷、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

本文地址: https://ls114.cn/thread-606708-1-1.html

闷闷不乐

好好锻炼，以后上公交就不需要年轻人让座了

来自安卓APP客户端