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误区:定期断食可以治疗脂肪肝?
真相:这种说法主要来自于一项德国的研究,但需要注意的是,此次实验用的是小鼠,并没有直接观察定期断食对脂肪肝患者的影响。而众所周知,实验动物与人的种种条件差距巨大,绝不可直接将实验动物上得出的结论简单套用到人身上。另外,人的脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,相关因素比较复杂,不是光靠“饿”就能解决的。此外,确实有人做过各种断食对脂肪肝影响的研究,但证据质量和数量都不够,因此学界主流观点是:目前没有足够证据能证明轻断食能治疗或预防脂肪肝。(来源:@科学辟谣)
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