【新桥社区新时代文明实践站】合理膳食 健康生活——饮...

润夕养老

        随着生活水平的不断提高，饮食健康已成为社区养老生活的重要一部分，合理的饮食习惯对于老年人保持身体健康、提高生活质量至关重要。今天，新桥社区党总支、新时代文明实践站、养老时间互助平台新桥站点联合溧水润夕养老特此开展了一场以“合理膳食 健康生活”为主题的老年人饮食健康宣传活动。

        活动以《饮食的健康哲学》视频课程学习为主，围绕“吃”这个问题在广阔的领域里进行讨论，以事实为依据，探寻“吃”的逻辑，引导老人对“吃”进行更深刻的思考。视频课程由青岛大学于佳老师倾心讲授，内容科学、全面，涵盖了从基本营养知识到特定健康状况下的饮食建议，即使是复杂的营养学原理也能让老年朋友们一听就懂，易于接受。

        观看过程中，老年朋友们激烈探讨、相互交流、共同学习，还请志愿者帮忙评判、解答疑问，欢声笑语洋溢，和谐、友好的社区氛围浓厚。

        此次活动不仅丰富了社区文化生活，更在老年朋友们心中播下了健康饮食的种子，让新桥社区焕发出更加蓬勃的活力。新桥社区将致力于举办更多有益于居民身心健康的活动，不断探索和创新，为居民提供更加丰富多彩的社区生活体验。

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