2024年溧水区庆“国庆”健身气功大型交流展演

健身气功 · 发表于 2024-9-29 14:23:13

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      在积极争创国家级全民运动健身模范区的热潮中，为进一步展示健身气功的魅力，增强人民体质，提升民众幸福感，为构建和谐社会贡献力量。南京市溧水区健身气功协会于2024年9月29日上午于“国庆”佳节来临之际，在风景秀丽的地标性建筑永寿坊中心广场举办了一场别开生面的“庆‘国庆’健身气功大型公益交流展演”活动。来自全区8个站点的110名健身气功爱好者齐聚一堂，共同展示了健身气功《八段锦》的精湛技艺。
      作为中国传统健身功法之一，《八段锦》以其独特的魅力深受广大群众喜爱。它动作柔和、节奏适中，不仅能够锻炼身体各个部位，提高身体柔韧性、协调性和平衡能力，还有助于调节呼吸、舒缓压力、增强内脏功能。在当天的展演中，百余名健身气功爱好者身着统一的服装，以整齐划一的动作、饱满的精神状态，向观众展示了《八段锦》的精髓和魅力。
      在气功协会会长的带领下，四名资深教练匠心策划，确保了本次展演的专业性和观赏性。展演不仅为市民奉献了一场视觉与健康的双重盛宴，还增强了市民的爱国情感，营造了浓厚的“国庆”节日氛围。
      此次展演活动不仅是溧水区争创国家级全民运动健身模范区的一项重要举措，也是对该区全民健身成果的一次集中展示。通过活动的举办，将进一步激发广大群众参与体育健身的积极性，推动溧水区全民健身事业迈向新的高度。同时，活动还将为健身气功爱好者提供一个交流学习的平台，促进健身气功文化的传承和发展。