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【毓秀路社区】“柿心如意 饺子送健康”霜降节气健康膳食

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发表于 2024-10-22 16:19:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 巾帼养老 于 2024-10-22 16:21 编辑

“柿心如意 饺子送健康”霜降节气健康膳食活动
       食品营养与人体健康息息相关,良好的营养水平和健康状态是美好生活的基础。为切实提高居民营养健康知识储备,引导居民树立健康的饮食观念,10月22日,毓秀路社区开展“柿心如意 饺子送健康”霜降节气健康膳食活动。

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       活动现场,志愿者首先为大家讲解了健康膳食的重要性,强调了合理搭配食材对于身体健康的积极影响,倡导居民养成良好、健康、科学的饮食习惯,合理控制饮食、保持营养均衡。随后,在志愿者的指导下,居民们纷纷动手开始制作蒸饺开。大家分工明确,和面、洗菜、切菜、调馅······忙的不亦乐乎,灵巧的双手上下翻飞,不一会儿的功夫,一个个柿子形状的饺子错落有致地摆放在餐盘上,大家边包饺子边交流着家庭健康饮食理念,现场气氛温馨愉快。

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       践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人。此次活动,让居民对健康膳食有了更深层次的理解,进一步提高了群众在日常生活中的健康意识,养成健康科学的饮食习惯和生活方式。

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发表于 2024-10-23 08:37:50 | 显示全部楼层
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发表于 2024-10-23 08:40:45 | 显示全部楼层
培养健康饮食习惯
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