青春绽放 呵护成长

主编

青春绽放  呵护成长

  为了帮助学生树立正确的‌人生观和‌价值观，建立良好的人际关系，学会调节情绪，增强‌心理承受能力。10月23日上午8点，永阳街道社区教育中心联合戴家社区家长学校和文昌小学，为文昌小学六年级全体女同学组织了“青春绽放  呵护成长”专题讲座活动，帮助青春期学生可以更好地了解自己，促进学生的全面发展。

   活动现场，心理咨询师陶爱霞老师作为主讲，陶老师从青春期的身体、青春期的心理变化和青春期的关系处理这三个方面展开本次课程。在轻松有趣的互动中学生们一起进行了情绪体验，陶老师与学生交流身体、心理上的变化，结合学生的自我表述，让学生深刻体会到这些一切都很正常。

   启蒙学生要学会自我尊重与尊重他人，学习与他人的关系处理。亲子关系方面：了解父母生活环境，理解他们的行为，学会换位思考，以“我”主导进行沟通；师生关系方面：与主动打招呼，学会自律成为优秀的人，守住自己边界，不侵犯别人边界；生生关系方面：不背后议论别人，不跟别人说家里的隐私，不斤斤计较等。

    这次心理健康教育活动不仅丰富了同学们的心理健康知识，更让大家在情感上得到了支持与共鸣。心理健康是每个人都应重视的问题，作为青少年，应该学会自我调节、懂得寻求帮助。未来，希望能够将这次实践中的所学所感运用到日常生活中，并倡导身边的同学关注心理健康，共同营造一个健康、积极的学习、生活环境。

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