高中生职业生涯规划

主编 · 发表于 7 天前

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

11月10日晚，永阳街道社区教育中心联合戴家社区晚七点课堂邀请到河海大学陆雨教授在江苏省溧水高级中学进行了一场别开生面的讲座。这次讲座主要针对高一家长，对高一家长最关心的选科选班做了详细介绍。讲座一开始，陆教授介绍了新高考模式，新高考采用“3+1+2”模式，其中“3”指语文、数学、外语，“1”指物理和历史中选择一科，“2”指从化学、生物、地理和政治中选择两科。这些科目的选择将直接影响未来的专业选择和职业规划。陆教授又对如何选科和注意事项做了介绍。传统意义上选物理就是理科，选历史就是文科，今年的理科大部分物理+化学捆绑，选科对后期学生的职业生涯有着至关重要的影响。选科要考虑到学科的基础和成绩，了解各科目的特点，在成绩和兴趣的基础上还要做好职业规划，考虑想学专业的倾向性。选科选班要综合考虑多种因素，这样才能更好地做出适合自己的选科选班决策，未未来的学习和职业发展打下坚实的基础。

讲座的浓墨重彩主要围绕学生的学习、生活和成长环境：一、高中学习：1.适应洗牌，适应新排序：脱离中考成绩，结业型考试；高考，考思维模式和学习体系；过渡阶段，容易失衡，失宠，失落。2.高一学习重要程度，用力太猛后面没进步空间（一直努力，竭尽全力！而不是尽力而为）；双减之后可以变得轻松吗？高一的学习很重要（打基础的重要阶段，原始积累）原始积累：技巧--一路持续学习，而不是投机取巧；概率--小概率事件不可参考；补课--一味安慰剂，大水漫灌容易造成学习负担，如有需要必须按需针对性补充学习。3.学习的真相：记忆—不断持续练习，提升记忆效果；保持输出，联想记忆；考试—了解学习的结果，学习反馈；适应各种考试状态（硬币比钥匙容易丢失_学习知识延伸持续练习，会更容易被记忆）。二、如何沟通❓1.沟通技巧：共识性权力（价值共识）；交易性权力—意念与意向（效与愿违），不要以自我为榜样，方式比内容更重要。2.心理特点：当下孩子更注重，放大自我感受；孩子的心理需求：尊重，平等，信任，热情倾听等。3.沟通模式：不合时宜的教育，教训孩子；以身作则帮助孩子改变；家长正确陪伴→倾听→引导；欣赏性探寻，多听孩子输出，不怀疑式质问。三，家长心态：1.焦虑本质：对孩子未来接受程度变低（教育卷的本质是家长卷）（对孩子未来期望过高）（担心孩子不能接受到最优质的教育资源）；对孩子需求的“无助感”（无法满足孩子在情感和情绪等方面的需求）（高中学习难度大家长无法提供自我辅导能力）；受环境，社会氛围影响（幸存者偏差）（过多和其他优秀的孩子比较）；焦虑本质—孩子—学习压力、人际关系、自我认知和期望、家庭环境、生理变化、社会环境；家长的正确心态：底线思维—接受孩子是个普通人，拒绝过渡牺牲孩子健康和快乐，加强自我学习和思考，我能为孩子提供什么。心态调整：应对焦虑；内部和解—提升个人能力，多学习了解和高考，专业，职业等；主动对抗外部的一些无用舆论信息；外部求助—积极配合学校老师，积极参加家长会；积极沟通—维护良好亲子关系，提供情绪价值，提供良好生活习惯，忍住日常唠叨。