【崇贤社区】“预”见冬天，“防”护健康

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1月15日，为进一步提高公众对流感的认知，增强预防意识，南京市溧水区柘塘街道崇贤社区新时代文明实践站举办了一场““预”见冬天，“防”护健康”流感预防知识讲座。

此次讲座在该社区新淮村举行，吸引了众多居民前来参加。活动现场，柘塘中心卫生院的护师运用通俗易懂的语言，结合生动的图文资料，深入浅出地讲解了流感的传播途径、症状表现、预防措施以及治疗方法。医生强调，流感是一种传染性强、传播速度快的呼吸道传染病，每年冬季都是高发季节，因此居民们需要格外注意预防。

在预防措施方面，护师详细介绍了接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯、避免接触传染源、增强抵抗力等方法。特别指出，接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段，建议居民们及时接种，尤其是儿童、老年人等易感人群。同时，护师还提醒居民们要保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和良好的心理状态，以增强自身免疫力。

讲座过程中，居民们认真聆听，积极提问互动，护师耐心解答，现场气氛热烈。许多居民表示:“通过此次讲座，他们对流感有了更深入的了解，学到了很多实用的预防方法，今后将更加注重个人卫生和健康管理。”

此次流感预防知识讲座的成功举办，不仅提高了居民对流感的认知，也增强了他们的个人防护意识，为构建健康、安全的生活环境奠定了良好基础。崇贤社区新时代文明实践站表示，今后将继续围绕居民身体健康这一核心，深入开展健康知识普及行动，让健康知识深入人心，为居民的健康保驾护航。

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